Книги » Деловая литература » Семь шагов к стабильной самооценке

Семь шагов к стабильной самооценке


Борис Литвак



Нравится книга?
Да (0%)
Нет (0%)
Всего оценок: 3
Краткое описание
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя).

Так вот эта книга – инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Скачать книгу Семь шагов к стабильной самооценке

Выберите формат:

Купить книгу Семь шагов к стабильной самооценке со скидкой

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Мы в
Telegram