Книги » Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки


Клаус Бернхардт



Нравится книга?
Да (0%)
Нет (0%)
Всего оценок: 0
Краткое описание
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.

Скачать книгу Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

Выберите формат:
(Ознакомительный фрагмент книги)

Купить книгу Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки со скидкой

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Мы в
Telegram